#1 | 1000 vragen aan jezelf

Waar word je blij van? Wat is je favoriete dagdeel? Waarin ben jij anders dan andere mensen? Ben je een kattenmens? En ruik je altijd lekker? Dit is zomaar een opsomming uit het 1000 vragen aan jezelf boekje van Flow Magazine. Een boekje om tot meer zelfinzicht te komen door het beantwoorden van diverse vragen. Van licht en luchtig tot wat zwaarder. Ik ben benieuwd en beantwoord vandaag de eerste 10 vragen!

flow1 Read more

Glazuur – Lisette Jonkman | Recensie

In de voorjaarsvakantie ging ik naar Oostenrijk. Ik zou een week lang gaan skiën en genieten van de sneeuw, fijne zon op mijn toet en heerlijk boeken lezen. Nu werd ik ziek en zat ik aan bed gekluisterd, maar wat was ik blij dat ik mijn E-book vol heb gegooid met fijne boeken. Eén van die boeken is Glazuur door Lisette Jonkman. Wat ik van haar boek vond en of ik het heb uitgelezen, lees je hier!

Glazuur1 Read more

Dag 1 | #ILoveSleepChallenge

Vandaag is de eerste dag dat ik terugblik op mijn nacht tijdens de #ILoveSleepChallenge. Ik kreeg de eerste opdracht waar ik mij aan moest houden en ik blik terug op mijn nachtrust. Heeft het bewuster omgaan met bedtijden nu al effect? Of heb ik al op de eerste dag gefaald? Je leest het allemaal in deze blogpost ;-)!

Ilovesleepchallenge2 Read more

Uitgedaagd.. om te gaan slapen! #ILoveSleepChallenge

Ik ben dol op slaap. Echt, ik en mijn bed hebben een geweldige relatie en daar komt niks tussen. Wel merk ik al tijden dat mijn slaapcomfort flink verbeterd kan worden. Ik word soms moe wakker, ga laat slapen en mijn uren die ik daadwerkelijk slaap kelderen soms dramatisch. Tijd voor verandering dus! Living Comfort daagde mij uit om een week lang bij te houden hoe mijn slaapgedrag is en geeft dagelijks een opdracht die je moet uitvoeren. Vandaag leg ik je de inhoud van de challenge uit. Vanaf morgen kun je volgen hoe het beter slapen mij vergaat!

Ilovesleepchallenge1

Read more

Live, Love, Run – Annemerel de Jongh | Recensie

Afgelopen vrijdag kreeg ik het boek Live, Love, Run van Annemerel de Jongh binnen via bol.com. Twee dagen later schrijf ik deze recensie. Een boek waar je als een trein doorheen leest en compleet in wordt gezogen of heb ik hem na twee dagen aan de kant gelegd? Vandaag recenseer ik dit boek van de bekendste hardloopblogger van Nederland. Wil je weten wat ik ervan vond? Lees dan vooral even verder!

IMG_1284

Read more